(出典 contents.oricon.co.jp)



1 Egg ★ :2018/03/28(水) 20:25:18.98 ID:CAP_USER9.net

女優・上戸彩が3月19日放送の『ありえへん∞世界』(テレビ東京系)で、驚きの食生活を明かした。

「納豆を1日9パック食べています。『3年B組金八先生』(TBS系)の後、映画『あずみ』の撮影に入るので、『痩せろ』と言われた。

そのときは2人分ロケ弁を食べていて、白米をやめて、納豆を全部白米だと思って食べた。そしたら、体重がストーンと落ちて、いまだに納豆を毎朝食べています」

上戸はかつてほかのダイエットについて語ったことがある。2013年12月13日放送の『笑っていいとも!』(フジテレビ系)では「水分痩せ」を告白している。

オフの日は風呂に1日中入り、「お風呂場とリビングを行き来しています。お風呂場では、本を読んだり、DVDを観たりして過ごしています。そうすると、水分をとっても1日で1~1.5kgは落ちます」と明かしていた。

2016年9月3日の「ウーマン オブ ザ イヤー」授賞式では、「ここ数年は激しいトレーニングをやめて、ホットヨガに行っています」と告白。『ぴったんこカンカン』(TBS系)でも、ホットヨガを実践している様子を公開。「弓を引くポーズ」などを見事に披露していた。

2012年にEXILEのHIROと結婚し、2015年に第1子を出産している上戸。食や美容にこだわり、変わらぬ美しさをキープしているのだ。

2018年3月27日 7時0分 Smart FLASH
http://news.livedoor.com/article/detail/14492108/

写真

(出典 image.news.livedoor.com)


2018/03/27(火) 18:27:05.54
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1522142825/





18 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:39:57.18 ID:6DQ2i5Ba0.net

>>1
こいつのキンキン声嫌い


39 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:12:02.46 ID:iPJk2/3R0.net

>>18
金八の役だけは良かったのに


6 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:27:59.58 ID:EnaFtFw90.net

肝臓に負担かけてそう


8 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:28:28.65 ID:vHFJbLAA0.net

>>6
納豆って肝臓に悪いの?


13 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:34:28.59 ID:7ifE706Q0.net

>>8
納豆つーかプロテイン(タンパク質)についてだろ
ただしこれは既に悪くした人は取り過ぎが不味いだけで、健康な人で問題あるってエビフライはない


7 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:28:03.54 ID:4AT766v/0.net

納豆と聞いてこの顔思い浮かべた

(出典 i.imgur.com)


9 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:29:35.51 ID:rLMHGh7h0.net

痛風になるだろ


10 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:30:20.37 ID:O4ybYsJ50.net

>納豆を1日9パック食べています
>オフの日は風呂に1日中入り
>2015年に第1子を出産している上戸
Smart FLASHのインタビューだから適当に答えてるの?


11 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:30:32.23 ID:HSQTRSGI0.net

美しいかどうかはさておいて
納豆そんなに食べたら腹が凄まじい事にならないか


12 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:31:04.75 ID:gnt1JVVW0.net

納豆食べ過ぎで体調崩した人がいなかったっけ
なんか大量の納豆菌のせいで他の菌が活動しにくくなってとかなんとか


14 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:35:44.86 ID:SaDrUcfv0.net

>>12
あった気がする
酷い便秘で調べたら納豆食べ過ぎとかなんとか


64 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 23:34:19.35 ID:tQV/+CxP0.net

>>12
水戸泉が現役の頃地元の宣伝兼ねて納豆食いまくったら痛風になってた
何でも極端にとりすぎは良くないと思う


15 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:37:47.09 ID:GKHGmczb0.net

これは食い過ぎやろ


16 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:38:43.20 ID:cPvkztWm0.net

大豆イソフラボンて過剰摂取良くないって厚労省のホムペに昔書いてあったな。妊娠中見たわ。乳がんリスクを考えると自分は控えてる


17 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:39:31.82 ID:iPJk2/3R0.net

大量のイソフラボン大丈夫かなと心配になる


19 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:43:27.42 ID:UTMv4KdA0.net

納豆は小腸に負担かかるから最近は全く食ってない


20 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:43:48.86 ID:FoV180gT0.net

特に美しいというわけではないが


22 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:45:06.87 ID:cfMojTf80.net

1日1パック程度なら全然問題ないやろ
けど9パックってどうなん


23 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:46:25.90 ID:WbtsHOZ90.net

まあ、納豆なら俺も無限に食える


24 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:46:42.81 ID:yYATuHwg0.net

1日2パックまでという話は聞いたな
それ以上だと過剰摂取らしい


26 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:48:03.83 ID:4HxjDAmJ0.net

9パックw

タンパク質よりも糖質がヤバイw


27 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:48:58.45 ID:t13+llBv0.net

納豆にキムチにゴマ油入れるとめちゃくちゃうまい。


32 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 20:58:18.75 ID:ct8CztBi0.net

痛風になるほど納豆食べるって尋常な量じゃないけどな。
まぁ、一日9パックは尋常じゃないかw


35 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:08:10.02 ID:cmiEtM860.net

ここのところ鈴木その子っぽくなりつつある


37 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:11:08.48 ID:nZRof4nK0.net

納豆を否定する池沼w


40 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:12:31.36 ID:iPJk2/3R0.net

>>37
なんでもやり過ぎはいかん


52 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 22:20:41.26 ID:ftXKPFfd0.net

>>37
やりすぎなんだよ
俺納豆好きだけど取りすぎだろ


38 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:11:51.90 ID:+0DhqBKG0.net

婦人科の病気になるぞ


41 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:17:09.91 ID:qodIsgKJ0.net

冷蔵庫大変


42 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:23:07.50 ID:vouUKHUx0.net

1個1000円ぐらいの納豆かな…一流芸能人夫妻じゃ


43 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:23:08.54 ID:f3V0mcs00.net

関西では臭いのせいで納豆が売れないから納豆メーカーがイチゴの匂いがする納豆作ったら売れ出したって昔テレビで見たことあるなぁ


47 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:49:37.14 ID:iPJk2/3R0.net

>>43
関西は納豆食わんでそれに近いものとしてならオクラ食ってたなぁ
今は知らんが


44 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:26:43.08 ID:BNvAELmJ0.net

プリン体やバクね?


45 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:35:37.62 ID:3PBUaxye0.net

別に今も9パック食ってるわけじゃないだろ


48 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:54:47.36 ID:jAQbBNti0.net

そんなに納豆食ったら体に悪そう
まあ俺もゆで玉子毎食1個食べてるけど


49 名無しさん@恐縮です :2018/03/28(水) 21:58:06.94 ID:Unr9YS5d0.net

絶対うそ
エステでダイエット機器にくるまってそのあとマッサージしてます
とか言えるわけないもん
芸能人様が庶民のとこまで降りてくださってる発言ですよ